МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Калмыкия

Тренеры Калмыкии провели мастер-класс по пауэрлифтингу

Фото: минспорт Калмыкии

Тренеры-преподаватели Республиканской спортивной школы по силовым видам спорта провели для детей из параллельных силовых видов спорта мастер-класс-тренировку по классическому пауэрлифтингу.

Занятия провели мастер спорта международного класса России Елена Никифорова и мастер спорта России Ирина Хаваева.

Цель такого мастер-класса - получить начальные навыки в пауэрлифтинге и использовать этот вид спорта как базовую подготовку в других видах спорта, так как пауэрлифтинг является основой силовых видов спорта.

В ходе мастер-класса участники овладели различными методами и стратегиями тренировки, техниками выполнения упражнений, правильным техническим исполнением и улучшением своих результатов.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах