Дыня – очень популярное среди россиян летнее лакомство. Она богата различными полезными элементами. Однако есть некоторые рекомендации, которых нужно обязательно придерживаться при ее употреблении.
Дыню часто едят отдельно от всего – например, в качестве десерта. Однако иногда ее включают в состав некоторых блюд. Диетолог Анна Белоусова рассказала, с чем точно нельзя сочетать дыню.
"Не стоит сочетать дыню разве что с большим количеством свежих овощей, – отметила специалист. – От этого, скорее всего, будет расстройство кишечника".
Кроме того, после дыни может появиться желание чем-то ее запить. И тут есть рекомендации: с дыней лучше сочетать не воду, а небольшое количество горячего чая – зеленого или черного. Не «дружат» с ней и кисломолочные напитки.